หน้าร้อนไม่น่ารัก เช็กให้ชัวร์ เรามีอาการผิวแพ้เหงื่อหรือเปล่านะ
เข้าสู่หน้าร้อนแบบนี้ มารู้จักกับอาการ “ผิวแพ้เหงื่อ” ที่เราไม่ควรมองข้าม ลองมาเช็กอาการเบื้องต้นกันดีกว่าค่ะ ว่าผิวของเราเป็นผิวแพ้เหงื่อหรือไม่
อาการผิวแพ้เหงื่อ มี 2 รูปแบบ
- แบบแรกคือ พบเป็นส่วนมากในผู้ที่มีผื่นอยู่ก่อนเช่น ผื่นภูมิแพ้ผิวหนัง (Atopic Dermatitis) ผื่นสะเก็ดเงิน (Psoriasis) หรือผื่นผิวหนังอักเสบอื่นๆ เมื่อเหงื่อสัมผัสบริเวณดังกล่าว จึงทำให้เกิดการระคายเคือง คัน มีผื่นแดง ไม่สบายตัวได้
-
แบบที่สอง คือ ผื่นแพ้เหงื่อ (Sweat allergy) มีลักษณะคล้ายลมพิษชนิดหนึ่ง (Cholinergic Urticaria) ที่มีสาเหตุจากความร้อนและเหงื่อไปกระตุ้นโปรตีนจากเชื้อจุลินทรีย์ปกติของร่างกายที่ชื่อ MGL_1304 ส่งผลให้เกิดปฏิกิริยาการแพ้ ผดผื่น คัน ลมพิษ
อาการแพ้เหงื่อมักเกิดขึ้นค่อนข้างเฉียบพลัน และเกิดขึ้นได้ทั่วร่างกาย
- บริเวณที่พบมากที่สุด คือบริเวณที่มีเหงื่อออกมาก เช่น ช่วงหน้าอก ลำคอ ใบหน้า
- โดยทั่วไปมีลักษณะเป็นปื้นแดงหรือหนานูนเป็นวงกลม และอาจมีอาการคัน
- อาการแพ้เหงื่อจะกินเวลาครั้งละประมาณ 30 นาที – 1 ชั่วโมง
ดูแลตัวเองยังไง ไม่ให้เกิดอาการผิวแพ้เหงื่อ ?
- หลีกเลี่ยงการอยู่ในสถานที่ ที่มีอากาศร้อนจัด
- สำหรับคนที่ออกกำลังกาย หากเริ่มมีผื่นคันขึ้นตามผิวหนัง ควรหยุดทันที
- สวมใส่เสื้อผ้าที่ระบายอากาศได้ดี
- หลีกเลี่ยงความเครียด และพักผ่อนให้เพียงพอ