อากาศร้อนทุกครั้ง…ทำไมจึงเกิด “สิวผด” ?

ขึ้นชื่อว่าประเทศไทย…ก็คงจะหนีไม่พ้นอากาศร้อนอย่างแน่นอน! นอกจากจะต้องระวังเรื่องสุขภาพร่างกายแล้ว เรื่องผิวหน้าก็สำคัญไม่แพ้กัน แสงแดดที่รุนแรงแผดเผาจนผิวหมองคล้ำ แถมยังพา “สิวผด” เห่อขึ้นมาเต็มหน้าไปหมด!

พรเกษมคลินิก ชวนทุกคนมาไขข้อสงสัย “สิวผด” เกิดขึ้นได้อย่างไร? พร้อมวิธีการป้องกันที่ถูกต้องมาฝากทุกคน!

“แสงแดด”

เป็นสิ่งที่เราต้องพบเจอในทุกวัน ความร้อนจากแสงแดดก็เป็นหนึ่งในปัจจัยที่ให้เกิดสิวผดขึ้น และยิ่งพบเจอกับฝุ่นควันเป็นประจำก็เป็นการกระตุ้นให้เกิดการอุดตันเม็ดเล็กๆบริเวณใบหน้า สังเกตได้ว่าสิวผดจะหายไปในช่วงเวลาที่อากาศเย็น แต่เมื่อถึงช่วงอากาศร้อนจัด สิวผดก็จะกลับมาเยือนอีกครั้ง

วิธีการป้องกัน : ไม่ควรสัมผัสแสงแดดจัดหรือถ้าหลีกเลี่ยงไม่ได้ ควรทาครีมกันแดดที่เหมาะกับสภาพผิวหน้าก่อนออกแดดเป็นประจำอย่างสม่ำเสมอในทุกวัน

“เหงื่อ”

อากาศร้อนทีไร …เหงื่อออกเยอะ สิวถามหาตลอด! บางคนที่มีเหงื่อออกเยอะ มักเกิดสิวผดขึ้นบนใบหน้าและถ้ายิ่งไปสัมผัสในบริเวณที่มีสิวผดขึ้น จะเป็นการกระตุ้นให้สิวผดยิ่งเห่อ และอาจก่อให้เกิดอาการแพ้และลุกลามหนักขึ้นอีกด้วย

วิธีการป้องกัน : ควรหลีกเลี่ยงการสัมผัสบริเวณใบหน้าบ่อยๆ เนื่องจากเป็นการทำให้เชื้อโรคและสิ่งสกปรกจากมือสัมผัสใบหน้าได้ง่าย หรือเมื่อมีเหงื่อออกเยอะ ควรใช้ผ้าเช็ดหน้าที่สะอาดเช็ดทำความสะอาดใบหน้าอย่างเบามือในทุกครั้ง

“ล้างหน้าบ่อยและขัดถูแรงเกินไป”

เมื่ออากาศร้อนขึ้น …เหงื่อไหลเกิดคราบสกปรกบนผิวหน้า หลายๆ คนเลือกที่จะล้างหน้าบ่อยๆ เพราะคิดว่าจะทำให้ผิวหน้าสะอาด แต่นั่นเป็นความคิดที่ผิด! เพราะการล้างหน้าบ่อยและขัดถูหน้าแรงจนเกินไปจะเป็นการรบกวนรูขุมขน และทำให้เกิดสิวผดมากยิ่งขึ้น

วิธีที่ถูกต้อง : ควรล้างหน้าเท่าที่จำเป็นโดยไม่ควรเกินวันละ 2-3 ครั้งต่อวัน หรือหากต้องการล้างในระหว่างวันควรล้างหน้าด้วยน้ำสะอาดเพื่อไม่ให้ผิวหน้าเกิดการแห้งตึงจนเกินไป